Die Kunst, sich wertzuschätzen
Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen
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4,8 • 4 Bewertungen
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- 13,99 €
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Beschreibung des Verlags
"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - fast jeder kennt Denkmuster wie diese, die allzu oft das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen. Sich selbst zu akzeptieren ist jedoch eine wesentliche Quelle von Zufriedenheit und Lebensglück. Wie kann man effektiv sein Selbstwertgefühl verbessern? Heinz-Peter Röhr zeigt, wie die von ihm entwickelte neue Methode der Selbstwertanalyse ermöglicht, innere negative Programmierungen zu verändern und emotionale Probleme aufzulösen. Ein Buch, das hilft, Selbstliebe zu entwickeln und zu einem gelingenden Leben zu finden.
Kundenrezensionen
Tolles Buch
Heinz-Peter Röhr gibt einen sehr guten und verständlichen Überblick über verschiedene Mängel (häufig in der Kindheit), Programme (die daraus resultieren) und angeeignete Gegenprogramme (die dabei helfen soll(t)en, seelische Schmerzen zu mindern). Des Weiteren zeigt er auf, welche Persönlichkeitsstörungen oder zumindest Auffälligkeiten daraus resultieren können und wie geeignete neue (hilfreiche) Programme installiert werden können, um Heilung oder zumindest Besserung zu erfahren.
Es handelt sich um ein Basis-Buch zum Einstieg in die Welt der Persönlichkeitsstörungen, in die dann mit seinen weiteren Veröffentlichungen bei Bedarf tiefer eingetaucht werden kann.
Sehr Empfehlenswert !!!
Sehr zu empfehlen um einen Einblick in seine Gefühle zu bekommen.
Viele Menschen wissen nicht, dass Sie an einer psychischen Störungen leiden.
Das Buch bringt einen Einblick in die Leidensgeschichte der Menschen, die immer und immer wieder ertragen oder verdrängen müssen.
Habe es in 4 Tagen durchgelesen.
Daumen hoch an den Verfasser.