Die Selbstliebe-Illusion
7 große Selbstliebe-Irrtümer - und wie du wirklich bei dir ankommst
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4,0 • 2 Bewertungen
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- 13,99 €
Beschreibung des Verlags
Glück ist kein Leistungssport! Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren und Übungen trainieren kann, ist auf dem Irrweg. Leistungsdenken führt nicht zu mehr Selbstakzeptanz, sondern in den Selbstoptimierungs-Wahn. Ruediger Schache legt dar, warum man wahre Selbstliebe nicht durch Leistung, sondern nur durch die Magie des Weglassens findet. Statt immer mehr, sollte man weniger tun, um glücklich zu werden: nämlich die Dinge beenden, die uns unter Druck setzen und uns von der Erfahrung wahrer Selbstliebe abhalten. Der Coach und Bestseller-Autor beschreibt den Weg zu echter, gefühlter Selbstakzeptanz – in sieben Schritten, ganz entspannt und ohne Stress.
Kundenrezensionen
Sehr informativ
Das Cover des Buches ist sehr hübsch und springt mir sofort ins Auge. Die schöne rosa Schrift und die rosa Herzen sind genau mein Geschmack.
Der Schreibstil des Autors ist flüssig und leicht.
Der Bestseller Autor Rüdiger Schache ist Weisheit und Meditationslehrer, Autor und Seminarleiter. Er ist ein erfolgreicher Autor zu Sinn, Selbstfindung und Beziehungsthemen.
Das Buch ist sehr spannend und informativ mit vielen interessanten Informationen. Es ist sehr gut strukturiert. Es ist hübsch gestaltet mit Übersichten, Tabellen und Platz zum selbst eintragen und schreiben. Das Buch beinhaltet 7 Irrtümer der Selbstliebe. Es wird die Ursache und Entstehung erklärt. Zu jedem Kapitel gibt es Aufgaben um seine eigenen Irrtümer aufzudecken. Und natürlich Erklärungen wir man diese Umgeht oder/und verändert.
Ein wirklich tolles Buch um an sich selbst zu arbeiten und ein paar Gedanken ins positive zu verändern
Fazit
Der Ratgeber ist sehr interessant und informativ. Für alle die sich mit dem Thema „Selbstliebe“ auseinander setzen möchten
Von mir gibt es 5 von 5 ⭐️