Digital Minimalism

Personally, i liked about the book that it motivates you to relfect upon your own phone and social media use. Cal Newport is not against technology, rather he criticized the big tech firms. This is mostly common knowledge although the author provided some new perspectives and practical tips (that you could come up with yourself).

I didn’t really appreciate the structure of the book as i feel the author gave away his thoughts in the first part and therefore the other parts seemed like repetitions to me.

Eine interessanter Philosophie-Ansatz, welcher zum Nachdenken über den eigenen Umgang mit digitalen Medien anregt. Einige Stellen habe ich mehr überflogen als gelesen, da sie mir zu langatmig wurden, aber ich empfehle es trotzdem jede*r Person, die digital unterwegs ist.

Habe mittlerweile einige der Vorschläge übernommen und bin froh mich dazu entschieden zu haben.

Ich habe neue Hobbies gefunden und meine Fähigkeiten in bestehenden Hobbies verbessern können. Ich treffe mich häufiger in echt mit Freunden anstatt nur zu schreiben, was die Beziehung merklich verbessert und vertieft hat.

Trotz all der zusätzlichen Zeit, die ich aktiv verbringe, fühle ich mich fitter, schlafe besser und bin insgesamt glücklicher sowie ausgeglichener. Grade letzteres fällt immer häufiger auch Freunden, Familie und meiner Partnerin auf.

Noch läuft nicht alles perfekt aber die bisherige Veränderung ist spürbar und genug Motivation dran zu bleiben.

Brauch man dafür die Infos aus dem Buch? Ich denke man wird hier keine revolutionären neuen Ideen finden, die man nicht auch im Internet finden kann.
Aber mir hat es den Anstoß gegeben endlich etwas zu tun und eine nachhaltige Veränderung einzuleiten. Ich bin somit froh es gekauft und gelesen zu haben.