Digiuno intermittente
Per dimagrire e vivere più sani e più a lungo. Il programma per tutti in due settimane della dott.ssa Petra Bracht
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- 13,99 €
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Beschreibung des Verlags
Fate il pieno di salute e di energia seguendo il metodo di digiuno intermittente della Dott.ssa Petra Bracht. Prevenite l’insorgere di tante malattie, ringiovanite e diventate più snelli e più sani!
IN QUESTO LIBRO SCOPRIRETE:
• Il metodo del digiuno intermittente: digiunare per 16 ore e mangiare nell’arco di 8 ore, quanto volete.
• Perché il digiuno intermittente funziona e perché è salutare.
• Un programma in 14 giorni con 42 deliziose ricette a base di frutta, verdura e tanti ingredienti sfiziosi.
• Dodici esercizi Liebscher & Bracht con istruzioni passo passo per mettere il turbo al vostro metabolismo.
GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2020
29. Februar
SPRACHE
IT
Italienisch
UMFANG
148
Seiten
VERLAG
Edizioni LSWR
GRÖSSE
61,8
MB