Endometriose Endometriose

Endometriose

Ein ganzheitlicher Weg zur Linderung der schmerzhaften Krankheit

    • 20,99 €
    • 20,99 €

Beschreibung des Verlags

Ein wertvoller Leitfaden zur Linderung von Endometriose auf naturheilkundlicher, ernährungswissenschaftlicher und ganzheitlicher Basis, der auch die psychosomatische Dimension dieser Krankheit beleuchtet.

Eine vollständige Darstellung für ein besseres Verständnis der häufigsten chronischen Frauenkrankheiten, die nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch zu Unfruchtbarkeit führen kann.

Richtige Ernährung als Therapie: ausführliche Empfehlungen für eine entzündungshemmende, heilsame Ernährungsweise mit Rezepten und Heilkräuteranwendungen.

Neben einem 14-tägigen Entgiftungsprogramm für den Körper sind Kompressen und Bäder sowie leicht verständliche Pilates- und Yogaübungen zur Beckenbodenentspannung Teil der Strategie gegen den Schmerz.

Fragebögen zur Standortbestimmung, Tipps für Wochenpläne und ein Schmerztagebuch sowie Übungen zur mentalen Neuausrichtung helfen dabei, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2023
17. November
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
384
Seiten
VERLAG
Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
GRÖSSE
10,1
 MB

Mehr Bücher von Stéphanie Mezerai & Sophie Pensa