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Beschreibung des Verlags

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung.
Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.

Neue Wege aus der Erschöpfungsfalle
Mit Tests zur Selbsteinschätzung

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2012
23. Juli
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
160
Seiten
VERLAG
Kösel-Verlag
GRÖSSE
5.6
 MB

Kundenrezensionen

Do einfach spitze ,

Tolles Buch

Wahnsinnig tolles und interessantes Buch sehr zu empfehlen. Leute mit Burn out kann ich es nur ans Herz legen.

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