Essen erlaubt! Essen erlaubt!

Essen erlaubt‪!‬

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Beschreibung des Verlags

Dein Körper isst schlauer als du denkst!

Richtige Ernährung wäre eigentlich ganz einfach: Mund auf, Essen rein, kauen, schlucken, den Rest erledigt der Körper vollautomatisch. Das können alle Lebewesen schon seit Ewigkeiten, ohne darüber nachzudenken – der Mensch aber nicht. Dabei bräuchten wir nur auf die Signale des Körpers zu achten, denn der Körper weiß, wie gesundes Essen geht. Leider sagt er das nicht so genau, deshalb muss man verstehen lernen, was er will und was er nicht will. Entscheidend ist dabei ein ewiges Duell: Kopf gegen Bauch. Und wer von beiden hat recht? Das erzählt Patric Heizmann – unterhaltsam, einleuchtend, mit viel Witz.

GENRE
Kochen, Wein und Gastronomie
ERSCHIENEN
2015
12. Oktober
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
224
Seiten
VERLAG
Heyne Verlag
GRÖSSE
1,9
 MB

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