• 19,99 €

Beschreibung des Verlags

Viele Menschen werden immer wieder von unangenehmen Gefühlen wie Selbstzweifel, Angst, Traurigkeit oder Wut, Ekel, Neid geplagt. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, hilft dieser Leitfaden, diese Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und angemessen mit ihnen umzugehen. Der Leser erhält ganz konkrete Anregungen, wie er Auswege aus emotional belastenden Situationen finden und wieder mit sich ins Reine kommen kann - Gefühle sind der Königsweg zum Glück.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2010
20. Oktober
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
160
Seiten
VERLAG
TRIAS
GRÖSSE
2.1
 MB

Mehr Bücher von Cornelia Dehner-Rau & Luise Reddemann