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Beschreibung des Verlags

Ce guide vous propose des idées simples pour constituer des menus équilibrés, adaptés aux goûts de votre ado. Il commence par faire le point sur les composantes d'une alimentation saine, les besoins nutritionnels d'un adolescent et ses différentes problématiques (comportement, poids...). Il vous aide ensuite à faire comprendre à votre enfant l'intérêt de repas variés pour se développer harmonieusement et rester en forme.


Enfin, il vous donne des solutions concrètes pour concilier en douceur plaisir et santé.


Des repères

Des menus

Des recettes

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2013
26. April
SPRACHE
FR
Französisch
UMFANG
208
Seiten
VERLAG
Eyrolles
GRÖSSE
1,6
 MB

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