Keine Zeit? Kein Problem! Keine Zeit? Kein Problem!

Keine Zeit? Kein Problem‪!‬

Gesund essen ohne Aufwand

    • 22,99 €
    • 22,99 €

Beschreibung des Verlags

Schluss mit Fertigfutter: Gesund kochen mit Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl 

Gesund leben beginnt in der Küche – doch oft fehlt im stressigen Alltag die Zeit. Schluss damit! Ernährungs-Doc und TV-Mediziner Dr. Matthias Riedl zeigt in seinem neuen Kochbuch, wie Sie der Fast-Food-Falle entkommen. Entdecken Sie die Revolution der gesunden Küche: Über 80 blitzschnelle Rezepte, die nicht nur gut schmecken, sondern Ihren Körper vor krankmachenden Zusatzstoffen schützen. Ob Meal Prep für das Büro, geniale One-Pot-Gerichte oder schnelle 6-Zutaten-Wunder – hier finden Sie die Lösung für dauerhafte Gesundheit ohne Verzicht. 

Warum dieses Kochbuch Ihr Leben verändern wird: 

Hochverarbeitete Lebensmittel machen uns krank. Dr. Riedl liefert den Gegenentwurf: Einfaches Kochen mit natürlichen Zutaten. Dieses Buch ist kein Diät-Ratgeber, sondern eine Anleitung für einen nachhaltig gesunden Lifestyle, der in jeden Zeitplan passt. 

Ihre Vorteile auf einen Blick: 

Vom Experten empfohlen: Profitieren Sie vom Wissen des bekannten Ernährungsmediziners Dr. Matthias Riedl. 

Maximale Zeitersparnis: Rezepte für Eilige – von One-Pot bis zur schnellen Ofenküche. 

Alltagstauglich & Flexibel: Ideal für Berufstätige, Familien und Singles. 

Gesund ohne Chemie: Kochen Sie frisch und verzichten Sie auf versteckten Zucker und industrielle Zusätze. 

Meal Prep leicht gemacht: Bereiten Sie gesundes Essen einfach vor und nehmen Sie es mit. 

Starten Sie jetzt in ein vitaleres Leben! 

Verabschieden Sie sich von Trägheit und schlechtem Gewissen nach dem Essen. Mit diesen Rezepten stärken Sie Ihr Immunsystem, erreichen Ihr Wohlfühlgewicht und genießen echtes Essen mit vollem Geschmack. 

Bestellen Sie jetzt und erleben Sie, wie einfach gesunde Ernährung sein kann! 

GENRE
Kochen, Wein und Gastronomie
ERSCHIENEN
2026
17. Januar
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
176
Seiten
VERLAG
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ANBIETERINFO
GRAEFE UND UNZER VERLAG GMBH
GRÖSSE
23,2
 MB
Iss dich gesund mit Dr. Riedl Iss dich gesund mit Dr. Riedl
2018
Medical Cuisine Medical Cuisine
2021
Artgerechte Ernährung Artgerechte Ernährung
2019
Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige
2018
Artgerechte Ernährung – Das Kochbuch Artgerechte Ernährung – Das Kochbuch
2019
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
2022
Die Rezepte der 100-Jährigen Die Rezepte der 100-Jährigen
2022
Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
2025
Die Ernährungs-Docs – Zuckerfrei gesünder leben Die Ernährungs-Docs – Zuckerfrei gesünder leben
2020
Der Stoffwechsel-Kompass Der Stoffwechsel-Kompass
2022