LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Mai & Juni
Low Carb High Fat - natürlich gesund leben
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5.0 • 1 Rating
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- 8,99 €
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Publisher Description
Low Carb High Fat - dahinter steckt eine einfache Formel: viel kohlenhydratarmes Gemüse, eine normale Menge Protein und eine gesunde Portion Fett. Gleichzeitig ist LCHF gluten- und zuckerfrei, außerdem frei von Zusatzstoffen.
Gut für Ihre Gesundheit, super für Ihre Figur!
Aber ist LCHF auch lecker?
Mit dieser Kochbuch-Serie wird der Beweis angetreten: LCHF schmeckt!
Entsprechend der Saison werden eine Fülle erprobter LCHF-Rezepte geboten. Im Mai freuen wir uns über Spargel und Erdbeeren, im Juni kommt frische Kräutervielfalt auf den Tisch.
LCHF pur steht für Low Carb High Fat in seiner ursprünglichen Form. Ohne Schnickschnack und teure Ersatzprodukte. Pures, leckeres, gesundes Essen - das ist unsere Leidenschaft.
Das vorliegende Kochbuch ist der zweite Band der Serie "LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund".
Bereits erschienen:
LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund
Über 70 Rezepte für März & April
ISBN 978-3743134492
Customer Reviews
Sehr appetitanregend 😋
Im 2. Band ihrer Kochbuchreihe erläutern uns Annika Rask und Anne Paschmann nach dem aus dem ersten Teil bereits bekannten Einführungsteil einiges Wissenswerte über die lebenswichtigen Vitamine, insbesondere auch über das aus Mangelgründen in den Fokus gerückte Vitamin D.
Im Anschluss daran stellen sie uns Lesern dann einige Mitglieder der Familien der Blatt-, Blüten- und Knospen-, Frucht-, Stängel-, Wurzel-, Zwiebel und Knollengemüse vor (natürlich immer auch in Kombinationsmöglichkeit mit diversen Fleisch- oder Fischbeilagen und äußerst köstlich bebildert übrigens), widmen sich dann ausgewählten Kräutern und Beeren und ergänzen das Lese-Menü mit einigen alltagserprobten Basic-Rezepten und haben am Ende wieder ein sehr benutzerfreundliches Rezeptregister, Literaturtipps und einige Links zu weiteren interessanten Webadressen angefügt.
Wieder eine sehr schöne Sammlung und bunte Mischung von Rezepten und Tipps rund um das Thema "Gesunde Ernährung" - toll gemacht 👍🏽
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