Le corps en relaxation

Dans notre époque agitée, l’excitation, l’agitation, les troubles de l’attention et de la concentration sont des symptômes d’appel plus que fréquents, chez les enfants, mais également chez les adolescents et les adultes. Et les thérapeutes – les psychomotriciens entre autres – cherchent à répondre au mal être (voire aux désorganisations) des patients, mais aussi au malaise sociétal, par tous les moyens techniques : méditation, travail sensoriel, remédiation, hypnose, etc. La notion de détente ouvre le premier jalon de cette réflexion. Qu’est-ce que la détente ? Comment peut-elle s’installer dans le corps du bébé, de l’enfant, de l’adolescent, de l’adulte ? Quel est ce processus interne qui accompagne la construction psychocorporelle et qui permet la régulation tonico-émotionnelle ? Enfin, comment et pourquoi ce point d’appui important – ce régulateur interne qui permet de calmer l’angoisse et de contenir l’excitation – peut-il se perdre ou ne jamais se construire, entraînant troubles et symptômes somatiques et psychocorporels graves.