Lesiones del corredor Lesiones del corredor

Lesiones del corredor

Manual para prevenir y curar los problemas del running

    • 8,99 €
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Beschreibung des Verlags

Prólogo de Chema Martínez.

 


Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera.

En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running.

  


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GENRE
Sport und Freizeit
ERSCHIENEN
2017
14. Februar
SPRACHE
ES
Spanisch
UMFANG
355
Seiten
VERLAG
La Esfera de los Libros
GRÖSSE
5,5
 MB