Mach deine Schilddrüse stark
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst
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3,7 • 10 Bewertungen
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- 16,99 €
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Beschreibung des Verlags
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff zu bekommen. Dies gelang der studierten Ernährungswissenschaftlerin nicht nur durch Anpassung ihres Lebensstils, sondern auch durch die Ernährungsform des Pro-Metabolic-Eatings. Ihr Wissen gibt sie als Schilddrüsen-Empowerment-Coach mittlerweile in Kursen an die steigende Zahl an Schilddrüsenerkrankten – vorwiegend Frauen – weiter. Die Autorin ist auch in den Medien eine gefragte Expertin zum Thema Schilddrüse, mit diesem Ratgeber veröffentlicht sie ihr erstes Buch.
Kundenrezensionen
Mach deine Schilddrüse stark
Ich hätte mir noch mehr Hinweise zur Ernährung gewünscht. Ansonsten finde ich das Buch und den ganzheitlichen Ansatz gut.
Unglaublich hilfreich!
Ich bin begeistert von diesem Buch und seiner Autorin. Obwohl es vollgepackt ist mit Wissen, wird es an keiner Stelle zäh zu lesen. Ich habe es förmlich verschlungen. Alles wird anschaulich und praxisnah erklärt. Zudem enthält es wertvolle Tipps, die man sofort umsetzen kann. Und zu guter Letzt räumt es mit vielen Mythen auf, die um das Thema „gesunde Ernährung“ ranken. Es ist ein toller Ratgeber und eine echte Hilfe zur Selbsthilfe, das ich jedem, der mit seiner Schilddrüse oder seinem Stoffwechsel zu kämpfen hat, nur wärmstens empfehlen kann.