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Beschreibung des Verlags

Abnehmen ohne Magenknurren

Nie wieder hungern und trotzdem gesund abnehmen, so lautet der Traum aller Diät-Geplagten und mit der Volumetrics-Diät geht er in Erfüllung. Hier kann man große Mengen essen, ohne dabei zu-, sondern abzunehmen. „Kalorien managen, ohne Kalorien zu zählen“, lautet das Motto von Autor Martin Kunz. Er erklärt, welche Lebensmittel in der Volumetrics-Ernährungspyramide „spitze“ sind (vor allem Obst und Gemüse) und warum der Speiseplan bei dieser Diät gesund ist und gleichzeitig der schlanken Linie dient. Darüber hinaus gibt es Rezepte für alle Tageszeiten, darunter viele leckere Suppen.

GENRE
Kochen, Wein und Gastronomie
ERSCHIENEN
2011
21. März
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
138
Seiten
VERLAG
Goldmann Verlag
GRÖSSE
2.2
 MB

Kundenrezensionen

Cayo-coco-65 ,

Super

Sehr spannend zu Lesen

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