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Beschreibung des Verlags

Der Umgang mit Schüchternheit und mit sozialer Unsicherheit, der Aufbau von Selbstsicherheit und die Förderung innerer Stärke: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser*innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut*innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient*innen eingesetzt werden.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2019
1. November
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
112
Seiten
VERLAG
Dgvt-Verlag
GRÖSSE
2.8
 MB

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