Mindfulness

    • 5,99 €
    • 5,99 €

Beschreibung des Verlags

Cartea revoluţionară care a arătat cum poate fi aplicat mindfulness-ul în fiecare moment al vieţii noastre Descoperirile inovatoare ale psihologului social dr. Ellen J. Langer şi ale echipei sale de cercetători de la Harvard au introdus un nou concept de mindfulness, adaptat vieţii de azi din Occident. Teoria lui Langer a fost aplicată unui mare număr de subiecte, incluzând aici sănătatea, afacerile, îmbătrânirea, justiţia socială şi învăţarea. Activitatea sa stă la baza unui nou tip de evaluare psihologică (numită Scala Langer de Mindfulness). În noua introducere la această ediţie, dr. Langer (cunoscută acum drept „mama mindfulness-ului“) subliniază unele dintre aceste utilizări şi ne sugerează altele noi. „O lucrare fundamentală de psihologie socială.“ Booklist „Langer ne-a arătat care este forţa mindfulness-ului.“ Psychology Today „Mindfulness este cartea care a schimbat totul.“ Female First „Mai relevant acum decât oricând altcândva.“ Blogging on Business

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2020
20. Februar
SPRACHE
RO
Rumänisch
UMFANG
240
Seiten
VERLAG
Litera Media Group
GRÖSSE
1,2
 MB

Mehr Bücher von Ellen J. Langer

2015
2014
2016
2005
2009
2023