Mit Basenfasten & über 100 Rezepten Entsäuern & Wohlbefinden steigern Mit Basenfasten & über 100 Rezepten Entsäuern & Wohlbefinden steigern

Mit Basenfasten & über 100 Rezepten Entsäuern & Wohlbefinden steigern

3 Tage Blitzfasten + 28 Tage Basenfasten Ernährungsumstellungs-Plan Mit Nährwert-Angaben & Tipps

    • 6,99 €
    • 6,99 €

Beschreibung des Verlags

Einfaches Basenfasten für Alle! 2 verschiedene Basenfasten-Konzepte, XXL Rezepte-Teil, viele informative, hilfreiche Tipps & Infos im Ratgeber-Teil, Extra Ausweich-Rezepte für Menschen mit wenig Zeit.
Hier ist alles drin, was Du für ein erfolgreiches Basenfasten benötigst!
Profitiere von folgenden Vorteilen, wenn Du dieses Basenfasten-Buch erwirbst:

+ 111 leckere, Praxis erprobte Rezepte zum zum Basenfasten und Schmausen
+ 3-Tage "Quickie" Basenfasten
+28-Tage Basenfasten, ideal auch zur Ernährungsumstellung
+Ausweich-Rezepte, wenn z. B. mal gerade wenig Zeit ist; mit "10-15 Minuten Rezepte"
+Vorstellung und Anleitung effizienter, begleitender Maßnahmen zum Basenfasten
+Tolle ergänzende Tipps, z. B. passende Süßungsmittel und basische Kräuter und Gewürze
+pH-Test: Wie Du Deinen Säure-Basen-Haushalt misst, bzw. überwachst

Ob Du ein 3-tägiges "Quickie"-Basenfasten bevorzugst oder Dich für die umfassendere 28-tägige Variante entscheidest, wir haben für jeden Geschmack etwas dabei. Du kannst sogar beide Fastenarten kombinieren und so Deine Ernährungsumstellung noch effektiver gestalten.

Du bekommst wertvolle Informationen über basische Kräuter und Gewürze, sowie mögliche Süßungsmittel beim Basenfasten. Außerdem lernst Du, wie Du Deinen pH-Wert misst und so Deinen Fortschritt verfolgen kannst. Das Buch liefert Dir auch praktische Tipps, wie Du das Basenfasten in Deinen Alltag integrieren und so Deine Gesundheit nachhaltig verbessern kannst.

Aber das ist noch nicht alles! Ergänzend zum Fasten bieten wir Dir tolle begleitende Maßnahmen, wie Basenbäder und Entspannungstechniken, die Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil unterstützen.

Außerdem haben wir ein Extra-Kapitel "Ausweich-Rezepte". Wenn Dir mal ein Rezept nicht zusagt oder Du zu wenig Zeit zur Zubereitung hast - kein Problem, tausche es einfach aus.

Hole Dir jetzt mit 1 Klick auf "In den Einkaufswagen" Dein Ticket für die Achterbahnfahrt in Richtung gesunde Ernährung und phänomenales Wohlbefinden. Das Basenfasten-Abenteuer wartet schon auf Dich! Wer braucht schon Superhelden-Kostüme, wenn man mit basischer Power von innen strahlen kann?

GENRE
Kochen, Wein und Gastronomie
ERSCHIENEN
2023
20. Mai
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
113
Seiten
VERLAG
Via tolino media
GRÖSSE
5,4
 MB

Mehr Bücher von Leonardo Oliver Bassard

Feuertopf! - Das Dutch Oven Kochbuch 2020/21 Feuertopf! - Das Dutch Oven Kochbuch 2020/21
2021
KREATIV SCHLEMMEN - jetzt Eis selber machen! KREATIV SCHLEMMEN - jetzt Eis selber machen!
2021
Die neue Haferkur & 111 weitere Hafer Rezepte Die neue Haferkur & 111 weitere Hafer Rezepte
2022
Diabetes Schnellküche Kochbuch für Berufstätige & Faule Diabetes Schnellküche Kochbuch für Berufstätige & Faule
2021
Einfach Einkochen, Dörren, Einlegen, Einmachen & Fermentieren Einfach Einkochen, Dörren, Einlegen, Einmachen & Fermentieren
2021
XXL 2in1 Diabetes Kochbuch XXL 2in1 Diabetes Kochbuch
2022