Nach der Adipositas-OP

Das Kochbuch für mein neues Leben

    • 20,99 €
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Beschreibung des Verlags

Es geht mir richtig gut!

Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.

So bleiben Sie am Ball

Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente?
130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun.
Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende.


Willkommen in Ihrem neuen Leben!

GENRE
Kochen, Wein und Gastronomie
ERSCHIENEN
2020
7. Oktober
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
144
Seiten
VERLAG
TRIAS
GRÖSSE
12,4
 MB

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