Nie mehr schämen Nie mehr schämen

Nie mehr schämen

Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien

    • 16,99 €
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Beschreibung des Verlags

Scham verstehen und sich von ihr befreien

Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen.
Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2019
22. April
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
224
Seiten
VERLAG
Kösel-Verlag
GRÖSSE
2,6
 MB

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