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Beschreibung des Verlags

Machen Sie zu Hause für Anfänger ausgewählte Pilates-Übungen. So formen Sie Ihre Figur und verbessern gleichzeitig Ihre Gelenkigkeit und Ihr Wohlbefinden. Die Ergebnisse sind bereits nach den ersten Trainingseinheiten sichtbar.

GENRE
Sport und Freizeit
ERSCHIENEN
2012
4. September
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
80
Seiten
VERLAG
Editions ASAP
GRÖSSE
4.2
 MB

Kundenrezensionen

VFL ,

Pilates 40 Übungen

Ich mache auch in der Gruppe Pilates-Übungen. Durch
Die Anweisungen im Buch kann man sehr gut zu Hause
Alleine üben!

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