Sehnsucht und Hunger Sehnsucht und Hunger

Sehnsucht und Hunger

Heilung von emotionalem Essen

    • 16,99 €
    • 16,99 €

Beschreibung des Verlags

Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen? Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten? Wie kann ich mein Verlangen, ohne Hunger zu essen, wirklich auflösen? Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir ''emotional'', unsere Seele hungert. Die Lösung unseres Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Nur wenn wir unseren Körper als Sitz unserer Gefühle miteinbeziehen, ist eine dauerhafte Heilung möglich. Auf dieser zentralen Erkenntnis beruht das psychologisch fundierte Konzept Sehnsucht und Hunger. Die Therapeutin Maria C. Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht.

Maria Sanchez, geboren 1968 arbeitet als Therapeutin seit 1998 in ihrer eigenen Praxis in Hamburg. Als einst stark Übergewichtige entwickelte sie ihr psychologisch fundiertes Konzept ''Sehnsucht und Hunger''. Damit eröffnet sie Menschen einen liebevollen Weg der Heilung, der das Essproblem dauerhaft löst. Maria Sanchez hält Vorträge und gibt erfolgreich Seminare im gesamten deutschsprachigen Raum. Im Vordergrund steht dabei das Vermitteln von alltagstauglichem psychologischem Handwerkszeug als Hilfe zur Selbsthilfe. Zur Unterstützung bietet sie regelmäßige Therapie- und Telefongruppen sowie auch Einzelsitzungen an. Außerdem sind spezielle CDs als Hilfestellung erhältlich.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2012
1. August
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
188
Seiten
VERLAG
Envela GmbH
GRÖSSE
3,2
 MB

Mehr Bücher von Maria Sanchez

Warum wir ohne Hunger essen Warum wir ohne Hunger essen
2016
Die revolutionäre Kraft des Fühlens Die revolutionäre Kraft des Fühlens
2019
Der Innere Weg Der Innere Weg
2015
Land der Frauen Land der Frauen
2021
Cozinha Mexicana: Aprenda a Preparar +75 Receitas Tradicionais Autênticas, Entradas, Pratos de Massa, Sopas, Molhos, Bebidas, Sobremesas e Muito mais Cozinha Mexicana: Aprenda a Preparar +75 Receitas Tradicionais Autênticas, Entradas, Pratos de Massa, Sopas, Molhos, Bebidas, Sobremesas e Muito mais
2024
Cucina Messicana: Imparate a Preparare +60 Autentiche Ricette Tradizionali, Antipasti, Primi Piatti, Zuppe, Salse, Bevande, Dessert e Molto Altro Cucina Messicana: Imparate a Preparare +60 Autentiche Ricette Tradizionali, Antipasti, Primi Piatti, Zuppe, Salse, Bevande, Dessert e Molto Altro
2024