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Beschreibung des Verlags

Dieses eBook besteht aus 5 Teilen:


Der erste Teil widmet sich der Stressanalyse. Er zeigt häufige Probleme auf und gibt Tipps zum Entspannen.


Im zweiten Teil wird die Ernährung in Stressphasen näher betrachtet.


Stress beim Autofahren ist das Thema des dritten Teils.


Danach folgen Ratschläge für Leute, die an Perfektionismus leiden und ihr Leben entstressen wollen.


Der schließlich letzte Teil zeigt Ihnen, wie Sie sich jedes Wochenende ein Urlaubserlebnis gönnen.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2016
16. Juni
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
14
Seiten
VERLAG
Epubli
GRÖSSE
143.5
 kB

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