Stoffwechsel-Reset Stoffwechsel-Reset

Stoffwechsel-Reset

Mit dem 8-Wochen-Programm dauerhaft abnehmen: Tipps und Pläne für Ernährungsumstellung, Muskel- und Ausdauer-Training

    • 20,99 €
    • 20,99 €

Beschreibung des Verlags

Schalten Sie in den Schlank-Modus

Schluss mit frustrierenden Diäten und endlosen Abnehmversuchen! Deutschlands führender Experte für Prävention und Rehabilitation Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt, wie Sie hartnäckige Abnehmblockaden endlich überwinden.

Der Schlüssel? Ihr Stoffwechsel! Er schaltet dauerhaft in den Sparmodus, wenn Sie ihn regelmäßig mit Abmagerungskuren quälen. Die Folge: Extrakilos auf den Hüften. Doch das muss nicht so bleiben. Bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder auf Hochtouren!

Erfahren Sie in dieser vollständig aktualisierten und erweiterten Neuausgabe des Bestsellers "Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip":
warum Sie essen müssen, um abzunehmen.wie Sie mit Ausdauertraining den körpereigenen Brennofen ankurbeln.welche entscheidende Rolle die Muskulatur beim Abnehmen spielt.wieso es aber auch nicht immer gleich Sport sein muss.wie Sie Ihren Kalorienverbrauch auch im Ruhezustand pushen.
Starten Sie direkt durch: mit dem erprobten 8-Wochen-Erfolgsprogramm, hochwirksamen Übungen und über 30 Schlankmacher-Rezepten.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2024
21. Dezember
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
192
Seiten
VERLAG
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ANBIETERINFO
GRAEFE UND UNZER VERLAG GMBH
GRÖSSE
42
 MB
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
2014
Das Muskel-Workout Das Muskel-Workout
2014
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
2015
Das Fitness-Minimalprogramm Das Fitness-Minimalprogramm
2015
Das neue Rücken-Akut-Training Das neue Rücken-Akut-Training
2010
Das neue Rückentraining Das neue Rückentraining
2011
Der Stoffwechsel-Kompass Der Stoffwechsel-Kompass
2022
Kompass für die Seele Kompass für die Seele
2023