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Beschreibung des Verlags

Ein Buch mit vollem Einsatz lesen!


Überwiegend praxisorientiert, mit zahlreichen Grafiken widmet es sich der Vertiefung der Grundprinzipien des Karate, mit der Voraussetzung, dass Basiskenntnisse bereits vorhanden sind. Dazu kommen diverse Übungen, mit denen jede Feinheit gezielt und systematisch verinnerlicht werden kann. Der interessierte Karateka wird sich voll in seinem Element fühlen und beim Lesen wird er den Drang verspüren, gleich die vorgeschlagenen Bewegungen auszuprobieren.


Die behandelten Themen von Körperund Hüfteinsatz, Rhythmen, versetztes Starten, der Körpermitte, die Vereinigung der Kräfte und einige weitere sind mit Hilfe von Symbolik, Grafiken und teilweise Zwischenbewegungen leicht verständlich nachvollziehbar. Die zwei im Umschlag eingebauten ausklappbaren Laschen bieten eine Legende der Symbolik und ein Verzeichnis der verwendeten japanischen Begriffe als ständige Begleiter durch das ganze Buch.


Auf dem Weg zum Meister gehört die geistige Komponente genauso dazu wie die körperliche. Auch dieser Aspekt ist Bestandteil dieses Buches.

Ein Muss für den Karateka, der sich mit seiner Karate-Praxis nicht an der Oberfläche bewegen, sondern weiter in die Tiefe vordringen will.

GENRE
Sport und Freizeit
ERSCHIENEN
2014
3. November
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
112
Seiten
VERLAG
Spectra Verlag
GRÖSSE
16.4
 MB

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