Wunschgewicht
Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr
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- 13,99 €
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Beschreibung des Verlags
YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen und zu halten. Wenn Sie die Tipps zu Ernährung, Qigong, Selbstmassage und Akupressur umsetzen, können Sie künftig auf frustrierende Diäten verzichten und Ihr Körpergewicht regulieren – ganz ohne Kalorienzählen.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- einen Plan zur typgerechten Ernährungsumstellung
- Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
- Rezepte für Tees, die den Stoffwechsel anregen
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2019
18. März
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
144
Seiten
VERLAG
Oekom verlag
ANBIETERINFO
Libreka GmbH
GRÖSSE
24,1
MB
Gesund leben mit Chinesischer Medizin
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