DGI's Parkour Assistentkursus

Målgruppe:

Hjælpeinstruktører/assistenter på/til parkourhold.

Formål:

Formålet med kurset er at give assistenten redskaber til, at hjælpe parkourinstruktøren med undervisningen. Assistenten skal kunne forstå øvelser i undervisningen samt hjælpe til med opvarmning og nedvarmning.

Indhold:

Inspiration til opvarmning, teknikker og conditioning. Hvad er din rolle som undervisningsassistent?

Få undervisningsredskaber til assistent-rollen. Planlægge en del af en lektion.

Hvad er gode træningsprincipper og –teknikker? Sikkerhed i undervisningen.