Udrensning på 7 dage Udrensning på 7 dage

Udrensning på 7 dage

Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv

    • 139,00 kr
    • 139,00 kr

Publisher Description

På bare 7 dage kan du ændre kursen for dit helbred for altid. Det mener den kendte læge og bestsellerforfatter Alejandro Junger, der i sin nye bog tilbyder et fuldt detox-program, der vil kickstarte den proces, der genopretter din krops naturlige evne til at helbrede sig selv.

Udrensning på 7 dage er kulminationen på Alejandro Jungers over tredive års forskning, undervisning og praksis på området og giver hans svar på, hvordan vi enkelt og effektivt kan imødegå den giftige overbelastning, vi alle udsættes for. I bogen tilbyder han et detaljeret 7-dagesprogram til at rense kroppen for giftstoffer og forklarer principperne bag.

Programmet, der er brugervenligt og virkningsfuldt, giver dag for dag, time for time vejledning med lettilgængelige måltidsplaner og lækre opskrifter. Det bygger på kerneprincipper fra tre kilder: Funktionel medicin (holistisk tilgang til patientbehandling), ayurvedisk medicin og periodisk faste. Tre metoder, der hver for sig kan have positiv og varig effekt på krop og sind, og som tilsammen udgør et kraftfuldt redskab til selvhealing.

Med hans egne ord: Uanset om det er din vægt, dit humør, dit energiniveau, milde eller kroniske symptomer, du kæmper med, lover jeg dig, at når de syv dage er gået, har dette program givet dig et andet perspektiv på de muligheder, du har. Du kommer til at have det bedre, end du har haft det længe, og du kommer i besiddelse af redskaber, som kan hjælpe dig med at bevare din sundhed resten af livet.

  • GENRE
    Health & Well-Being
    RELEASED
    2021
    7 June
    LANGUAGE
    DA
    Danish
    LENGTH
    320
    Pages
    PUBLISHER
    Gyldendal
    SIZE
    1.7
    MB

    More Books by Alejandro Junger

    Clean -  Expanded Edition Clean -  Expanded Edition
    2012
    Clean Gut Clean Gut
    2013
    Clean Clean
    2010
    CLEAN 7 CLEAN 7
    2019
    Clean Eats Clean Eats
    2014
    Clean 7 - La révolution détox en 7 jours Clean 7 - La révolution détox en 7 jours
    2021