Barmark Alpint
Trener 1
-
- USD 9.99
-
- USD 9.99
Descripción editorial
Få innsikt i hvilke fysiske krav alpint stiller.
Forstå viktigheten av en bred og allsidig fysisk grunnlag for en alpinists sin langsiktig utvikling.
Reflektere over hvilke prioriteringer og fokusområder man skal ha med trening av barn med tanke på både utøverens langsiktig utvikling som en alpinist og samtidig deres langsiktig helse.
Få innsikt i treningsmetoder knyttet fysiske egenskaper som er viktig for barn.
Forstå at barmark, i tillegg til fysisk utvikling, er viktig for stimulering av idretts- og treningsglede, kulturbygging, og forming av gode holdninger.