![Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
![Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III
-
- USD 25.99
-
- USD 25.99
Descripción editorial
Ten wszechstronny poradnik pomoże Ci zorientować się, jaka dieta będzie najlepsza dla Ciebie. Znakomita, ceniona na całym świecie dietetyczka sportowa Monique Ryan odpowiada tu na pytania, co i jak jeść, pić oraz uzupełniać, żeby cieszyć się zdrowiem i wciąż zwiększać swoją wytrzymałość. Jej porady nie ograniczają się do ogólników: z tej książki dowiesz się, które produkty i w jakich proporcjach trzeba uwzględnić w diecie biegacza, kolarza, triatlonisty i pływaka.