Ansiedad en las Relaciones [Anxiety in Relationships]: Restaura Tu Vida Amorosa Eliminando Pensamientos Negativos, los Celos y el Apego Mientras Aprendes a Identificar Tus Inseguridades, a Superar Conflictos de Pareja y a Perder Tu Miedo al Abandono (Unab

¿Te preocupa que tus tendencias ansiosas puedan estar arruinando tu relación?

¿Te preocupas constantemente por lo que hace tu pareja, por ejemplo, con quién sale y si es o no honesto contigo?

¿Tu confianza ha sido destruida en relaciones anteriores, haciendo difícil que vuelvas a confiar?

¿Tus preocupaciones te dejan con una sensación de quedarte paralizado y ansiedad, causando que no estés seguro de lo que debes pensar o decir?

40 millones de estadounidenses sufren de problemas relacionados con la ansiedad cada año, y más del 20 porciento de estas personas dicen que afecta o ha terminado sus relaciones.

Vivimos en un mundo acelerado y ocupado hoy en día, con distracciones y movimientos constantes. Uno en el que nuestras relaciones a veces están tan tensas como resultado que es difícil para nosotros mantenerlas.

Puede que hayas experimentado alguna variante de trauma emocional en el pasado, la mayoría de nosotros, y es razonable llevar esto adelante contigo, pero no tiene por qué controlarte.

Puedes superar tus tendencias negativas y dejar atrás tus propios miedos e inseguridades. Con las herramientas y técnicas adecuadas, puedes redirigir tu enfoque lejos de la ansiedad hacia un lugar de auto empoderamiento y amor.

En Ansiedad en las Relaciones, descubrirás:


Cómo defenderte audazmente dentro de tu verdad y por qué este es el más importante primer paso hacia la libertad
Por qué los pensamientos negativos pueden ser realmente algo bueno, y cómo usarlos para tu beneficio
El camino de cinco pasos para superar tus inseguridades y no dejar que te controlen
Cómo convertir tus inseguridades en tus cualidades más entrañables, sin importar lo malas que creas que son
El secreto de la comunicación efectiva y cómo esto podría salvar su relación
Por qué expresar tus miedos a tu pareja es esencial para una relación sana, y qué puedes hacer por más difícil que parezca
Cómo el amor propio literalmente forzará a tu pareja a tratarte de forma diferente
Seis de las formas más poderosas de enfrentar, abordar y finalmente liberar todos tus miedos
Y mucho más


Con sólo unos minutos al día de concentración activa, puedes emprender un nuevo camino.

Sólo porque la ansiedad siempre ha sido parte de tu vida y siempre ha infectado tus relaciones con los demás, no significa que tenga que continuar así.

Incluso si tu ansiedad es algo nuevo y poderoso que no comprendes del todo, puedes dejarla atrás y entrar en una relación verdaderamente amorosa de confianza y admiración mutuas.

La naturaleza limitante de tus miedos e inseguridades están creando un espacio para que crezcas, para que te conviertas en algo más. Abrazando tu propio poder y fuerza interior, puedes avanzar hacia una vida sin restricciones por la ansiedad, con relaciones que te hagan sentir libre.

Please note: This audiobook is in Spanish.