• 5,99 €

Descripción de la editorial

Tutte le emozioni, da quelle negative a quelle positive, dalle più intense alle più sottili, concorrono alla gestione della nostra vita, alla classificazione degli eventi, determinano le nostre azioni future. Capire e gestire le emozioni è estremamente importante per imparare a trovare il giusto equilibrio, maggiore serenità e consapevolezza di sé. Con questo ebook avrai a disposizione gli strumenti per raggiungere la stabilità emotiva necessaria per una vita felice e armoniosa. Imparerai a tenere un diario emotivo quotidiano dove analizzare le emozioni e le relative reazioni; per ogni emozione avrai l’elenco dei fiori di Bach utili a ripristinarne l’equilibro e le tecniche di meditazione tramandate dalla tradizione del buddhismo tibetano per la cura di corpo, mente e spirito.Le emozioni:. Rabbia. Paura. Ansia. Disprezzo…e molte alter.

GÉNERO
Desarrollo personal
NARRACIÓN
FDM
Francesca Di Modugno
DURACIÓN
02:21
h min
PUBLICADO
2014
31 julio
EDITORIAL
Area51 Publishing
PRESENTADO POR
Audible.com
IDIOMA
EN
Inglés
TAMAÑO
121.4
Mb

Otros usuarios también han comprado