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Descripción de la editorial

En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.

¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?

En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias asus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.

Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.

El cambio está en nuestras manos.

GÉNERO
Desarrollo personal
NARRACIÓN
RP
Rafa Parra
DURACIÓN
08:57
h min
PUBLICADO
2019
19 septiembre
EDITORIAL
Penguin Random House Audio
IDIOMA
ES
Español
TAMAÑO
438.7
Mb

Reseñas de los clientes

CNNLive ,

Audio libro 😀pero, viene sin el PDF que menciona😕

Hola Xevi gracia por este trabajo que ayuda a tantas personas. Estoy deseando leer más libros tuyos y poder algún día cuando acabe esta pandemia visitaros en la clínica
He escuchado este audio libro porque es ideal para esos momentos de paseo con el perro o conduciendo en carretera pero donde puedo obtener el pdf con todos los cuadros informativos adicionales al que haces mención? Gracias

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