Aprende a Comer de Todo Aprende a Comer de Todo
Nutrición Conductual: Salud y Vida

Aprende a Comer de Todo

Deconstruyendo mitos sobre la comida

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Descripción editorial

La alimentación es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. Nos proporciona la energía y los nutrientes que necesitamos para funcionar, pero también puede ser una fuente de placer y satisfacción. Sin embargo, existen muchos mitos sobre la alimentación que pueden impedir que comamos de forma sana y placentera.

Este libro electrónico tiene como objetivo deconstruir algunos de estos mitos y mostrar que es posible comer de todo y seguir teniendo una dieta saludable. Exploremos diferentes tipos de alimentos, sus propiedades nutricionales y cómo combinarlos para crear comidas sabrosas y nutritivas.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2023
21 de noviembre
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
148
Páginas
EDITORIAL
Max Editorial
INFORMACIÓN DEL PROVEEDOR
Bookwire Brazil Distribuicao de Livros Digitais LTDA.
TAMAÑO
1,7
MB
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