Concentracción

Mejora tu atención en un mundo hiperconectado

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Descripción editorial

¡Protege tu cerebro!



¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.



Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán:



* Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.


* Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento.


* Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad.


* Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas.


* Conseguir ganar un montón de tiempo en organización.


* Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.

GÉNERO
No ficción
PUBLICADO
2021
2 de septiembre
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
200
Páginas
EDITORIAL
ANAYA MULTIMEDIA
TAMAÑO
4,7
MB

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