Desengánchate del azúcar Desengánchate del azúcar

Desengánchate del azúcar

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Descripción editorial

CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZÚCAR DE UNA VEZ POR TODAS.

¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? El azúcar produce esta atracción fatal, ¡sabemos que es malo y, aun así, nos atrae y nos convierte en adictos!

Efectivamente, ya sabes que el azúcar provoca caries y aumento de peso, pero también tiene relación con la diabetes y las enfermedades cardíacas. Es altamente adictivo, ya que su consumo pasa por los mismos procesos neurobiológicos que la adicción a las drogas. ¡Y cuesta un mundo desengancharse de él!

Este programa te ayudará a limitar el azúcar natural y a reconocer y evitar el azúcar añadido en muchos alimentos. De manera equilibrada y progresiva, y con mucho humor, saldrás de esa dependencia sin castigarte privándote de todo lo que te gusta.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2017
12 de abril
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
128
Páginas
EDITORIAL
Integral
TAMAÑO
24
MB
5:2 Lifestyle 5:2 Lifestyle
2015
Mes petites routines Minceur pour perdre 5 kilos Mes petites routines Minceur pour perdre 5 kilos
2020
Comment j'ai décroché du sucre Comment j'ai décroché du sucre
2018
comment j'ai décroché du sucre adieu stress, boutons et kilos en trop comment j'ai décroché du sucre adieu stress, boutons et kilos en trop
2015
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2016
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2016