El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad

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Descripción editorial

El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.

¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?

¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía?

Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicología para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderás que educar a hijos valientes y felices puede ser más sencillo y divertido de lo que te imaginabas.

«He creado este libro a partir de la experiencia y la investigación. Aquí encontrarás información relevante sobre el funcionamiento del cerebro, los miedos, el estrés y la ansiedad en niños y adolescentes. También hallarás ejercicios y herramientas que pueden ayudar a tu hijo a superar estos problemas».
Gio Zararri

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2022
2 de junio
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
208
Páginas
EDITORIAL
Penguin Random House Grupo Editorial España
TAMAÑO
937,9
KB

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