El libro de cocina Blueprint to Age Reversal de Andrew Huberman
El último libro de recetas para la longevidad
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- 11,99 €
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Descripción editorial
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"El libro de cocina Blueprint to Age Reversal" es una guía revolucionaria que te lleva en un viaje fascinante a través de la nutrición y la longevidad. Este libro es el resultado de una extensa investigación y estudio sobre cómo la dieta puede impactar nuestro proceso de envejecimiento. 🥦🍇🍎
Desde desayunos llenos de nutrientes hasta cenas equilibradas, este libro está repleto de recetas deliciosas y fáciles de preparar que te ayudarán a revertir el reloj biológico. Además, encontrarás información valiosa sobre los suplementos recomendados para la longevidad y consejos útiles para la planificación y preparación de comidas. 🍽️🥗
Además, este libro te ofrece una visión detallada de la ciencia detrás de la nutrición y el envejecimiento, y te proporciona estrategias efectivas para incorporar alimentos que revierten la edad en tu dieta diaria. 🧬🔬
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No importa tu edad o tu nivel de conocimiento sobre nutrición, este libro es una herramienta invaluable que te ayudará a vivir una vida más larga, saludable y llena de energía. ¡No esperes más, adquiere tu copia hoy y comienza tu viaje hacia la eterna juventud! 🎈🎉
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