El libro que la industria alimentaria no quiere que leas
Compra bien, come mejor y mantén la motivación
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1,0 • 1 valoración
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- 8,99 €
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Descripción editorial
La guía definitiva para aprender a comer de forma saludable y mantener la motivación a lo largo del tiempo.
¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas, ¿verdad? No me extraña. Entre el bombardeo de información que cada día ves en redes, la industria alimentaria engatusándote con etiquetas ambiguas y eufemismos, y tu falta de motivación, pues apaga y vámonos.
Andrea Sorinas te dará en este libro soluciones sencillas, prácticas, y muy fáciles de entender, a problemas difíciles. Aquí aprenderás, en primer lugar, a comprar bien. Y es que, te voy a decir un secreto: si compras bien, comes bien.
Este es el libro que la industria alimentaria no querría que comprases.
Reseñas de clientes
Bodrio de autoayuda. Simple, obvio y con mucha paja y humo y casi cero de contenido
Los 4 consejos (obvios) que ofrece se podrían resumir en 2 páginas.
Una pena de compra.