El poder del frío

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Descripción editorial

Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del Círculo Polar Ártico vestido tan sólo con unos pantalones cortos. Todo ello ha hecho que re­cibiera un apodo: el hombre de hielo.
Hof defiende una revalorización del frío y, gracias a su empeño y a sus logros, tiene el apoyo de la ciencia. El Centro Médico de la Universidad de Radboud ha confirmado con sus investigaciones que el método de Hof tiene muchos efectos positivos sobre la salud.
Tú también te puedes beneficiar de los ejercicios respiratorios y de las duchas de agua fría del método Hof. Lee este libro y lánzate a la aventura del frío.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2017
28 de junio
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
106
Páginas
EDITORIAL
Obelisco
TAMAÑO
1,7
MB

Reseñas de clientes

mabelisky ,

Excelente!!

Es buen libro y me ha ayudado mucho! Muchas gracias WHM

Apodado dos ,

Regular.

Bueno, la idea no esta mal, pero el contenido es un poco flojo.

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