Il talento degli ormoni Il talento degli ormoni

Il talento degli ormoni

Rivoluziona la tua vita imparando ad attivare 6 sostanze che hai dentro di te

    • 11,99 €
    • 11,99 €

Descripción editorial

COME CONTROLLARE I TUOI ORMONI PER SCONFIGGERE L’ANSIA, AUMENTARE L’ENERGIA E RITROVARE AUTOSTIMA E FELICITÀ

Gli ormoni influenzano profondamente il nostro corpo e ogni ambito della nostra vita, dalla performance all'ansia, fino alla sensazione di felicità. Imparare a conoscerli e attivarli all’occorrenza significa avere in mano le chiavi del successo. In questo libro troverai tecniche di rilascio ormonale per attivare le 6 sostanze chiave prodotte naturalmente dal corpo – dopamina, ossitocina, serotonina, cortisolo, endorfine e testosterone – e creare una ricetta unica per trasformare la tua vita dall’interno. Se continui a procrastinare, un bagno freddo libererà la dopamina necessaria per motivarti e sentirti più energico; se stai affogando nelle cose da fare, la stress chart ti aiuterà a ridurre il cortisolo e a ritrovare il tuo passo. Attiva gli ormoni, sfrutta l’immenso potenziale della tua mente e dai il meglio di te in ogni situazione.

• Dopamina: recupera lo sprint e accendi il piacere
• Ossitocina: risveglia la tua umanità e il senso d’appartenenza
• Serotonina: ricerca il prestigio sociale senza rinunciare all’umorismo
• Cortisolo: il giusto equilibrio tra concentrazione e tensione
• Endorfine: goditi l’euforia
• Testosterone: festeggia le tue vittorie e acquista sicurezza

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2024
17 de mayo
IDIOMA
IT
Italiano
EXTENSIÓN
256
Páginas
EDITORIAL
Vallardi
INFORMACIÓN DEL PROVEEDOR
Gruppo Editoriale Mauri Spagnol spa
TAMAÑO
1
MB
Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida
2024
High on Life High on Life
2024
Hög på energi med sex substanser Hög på energi med sex substanser
2024
Šest látek, které vám změní život Šest látek, které vám změní život
2024
Šesť látok, ktoré vám zmenia život Šesť látok, ktoré vám zmenia život
2024
Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów
2024