Intolérance au gluten

Souffrez-vous de problèmes de santé récurrents depuis longtemps sans en trouver la cause? Les troubles digestifs, la fatigue, les maux de tête, l’anémie, l’anxiété, les démangeaisons, les allergies alimentaires ou autres, les troubles de la peau, les douleurs articulaires et musculaires font-ils partie de votre vie quoique vous fassiez? Le gluten est peut-être le grand coupable.

La maladie coeliaque est une affection digestive où la consommation de gluten endommage la paroi interne du petit intestin limitant ainsi sa capacité d’absorption. Une intolérance au gluten présent dans le blé, l’avoine, le seigle, l’orge, le triticale, l’épeautre et le kamut limite l’absorption des éléments nutritifs essentiels à l’organisme, rendant celui-ci vulnérable à la maladie. En effet, les études ont démontré que le gluten est un facteur contribuant au développement de certaines maladies dont le côlon irritable, l’arthrite, la fibromyalgie, la dépression, la sclérose en plaques, l’autisme, l’endométriose, l’infertilité, l’ostéoporose et bien d’autres.

« Intolérance au gluten » a été écrit afin d’aider le plus de gens possibles à retrouver la santé en changeant tout simplement leur alimentation. Vous y trouverez tout ce qu’il y a à savoir sur la maladie coeliaque et l’intolérance au gluten (sensibilité au gluten).

L’auteure affirme qu’on peut très bien vivre sans gluten, car elle le fait depuis plus de vingt ans. Après plusieurs décennies à œuvrer dans le domaine de la santé en tant qu’infirmière, consultante en nutrition et naturothérapeute, elle partage maintenant ses connaissances par le biais de l’écriture. Elle vous invite d’ailleurs à consulter son blogue santé à http://gisele-frenette.blogspot.ca.