La Dieta Paleo para Deportistas y Atletas

Está muy bien como introducción a la dieta pero no me explica nada

No es un libro es un artículo de opinión sin datos. Absolutamente prescindible. Tienes más info sobre esta dieta en el wikipedia que en este engendro de libro.

Me parece super triste que en mitad de cuando estas leyendo te pongan textos como: te lo eseñare mas adelante cuando lees te engatuzan con palabras de ese contexto dando a entender que mientras vas leyendo tarde o temprano te darán esos trucos o consejo de que comer y que no, o que tipo de alimentación es la correcta y cuando terminas el libro te das cuenta de que no te lo dice y es una forma de engatuzarte para que te lo leas y de promocionarse su pagina web eso a sido lo que me a llevado a mi leer este libro y e de decir que a sido una auténtica perdida de tiempo solo es una informacion de que es la dieta paleo pero no lo explica con ejemplos.