La receta de la Salud

Consejos fáciles par una vida sana

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Descripción editorial

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día?

Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.

Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud.

Con este libro, Joan Majó, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud está en tus manos. Saboréala cada día.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2015
18 de marzo
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
74
Páginas
EDITORIAL
Amat Editorial
TAMAÑO
2,4
MB

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