RESUMEN - Kintsugi: El arte japonés de abrazar lo imperfecto y amar tus defectos Por Tomás Navarro

Al leer este resumen, aprenderá a superar una prueba difícil y a ser más fuerte emocionalmente.


También aprenderá :


que cada uno sufre una prueba a su manera;

que la forma de reaccionar ante esta prueba depende en parte de su personalidad;

cómo reconstruir su vida después de una prueba difícil;

que la resiliencia emocional se puede aprender a lo largo de la vida;

que se puede aprender de la adversidad.


La vida está salpicada de momentos de felicidad, pero también de momentos de tristeza. Cuando uno se enfrenta a una prueba difícil, todo lo que le rodea parece desmoronarse y sus certezas se hacen añicos. Afortunadamente, esta etapa de duelo de su vida anterior no es permanente. Puede recuperarse y reconstruirse, siguiendo los principios del Kintsukuroi, un antiguo arte japonés que consiste en reparar un objeto roto con pan de oro. Esta analogía es una forma de mostrar que es posible trascender las heridas y convertirlas en fuerza. ¿Está preparado para curar sus heridas emocionales?