RICHTIG JUDO

Dieses Buch beinhaltet umfassend technische Bereiche des Judo (Fall-, Wurf-, Halte-, Hebel-, Würgetechniken sowie Verteidigungspositionen und Angriffssituationen).
Jede einzelne Judo-Technik ist in hervorragender Bildqualität und klarer Beschreibung wiedergegeben.
Eine Vielzahl von den vorgestellten Techniken sind über ein QR-Code auf der Youtube-Seite vom Autor in Bewegung einzusehen.