• Reserva
    • Lanzamiento previsto: 19 de oct. de 2021
    • 17,99 €

Descripción de la editorial

Zeg vermoeidheid vaarwel, want om optimaal te sporten moet je lichaam uitgerust en in goede conditie zijn.

Dit boek biedt je inzicht in het effect van stress en vermoeidheid op je sportieve prestaties. Aan de hand van specifieke trainingsadviezen helpt vermoeidheidsexpert en sportkinesitherapeut Jef Geys om je vermoeide lichaam opnieuw in balans te brengen, en dat op zeven niveaus: ademhaling, bloedsomloop, lymfevaten, zenuwstelsel, spierstelsel, beenderstelsel en hormonaal systeem.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
DISPONIBLE
2021
19 octubre
IDIOMA
NL
Neerlandés
EXTENSIÓN
288
Páginas
EDITORIAL
Lannoo

Más libros de Jef Geys