Sorprende a tu mente
Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
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4,3 • 43 valoraciones
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- 9,99 €
Descripción editorial
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.
En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.
Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Reseñas de clientes
Sencillamente excepcional
Desde la primera página me atrapó por completo y no pude soltarlo hasta el final. Me ha ayudado mucho y me abre un nuevo mundo de ejercicio para llevar a la práctica. Ojalá nos regales más libros así . Gracias por compartir tu sabiduría.
Maravilloso
Cada página está repleta de sabiduría y conocimiento pero además con un lenguaje accesible y ejemplos que hacen muy comprensible entender cómo funciona nuestro cerebro.
Wow! Que revelador! Super ameno!
Descripción del funcionamiento de la mente muy interesante! Ejercicios para modelar la mente. Me encantó! Me abrió nuevas miras! Deseando aplicar!