Sorprende a tu mente
Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
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4,0 • 29 valoraciones
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- 8,99 €
Descripción editorial
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.
En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.
Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Reseñas de clientes
Wow! Que revelador! Super ameno!
Descripción del funcionamiento de la mente muy interesante! Ejercicios para modelar la mente. Me encantó! Me abrió nuevas miras! Deseando aplicar!
Sorprendente de verdad
Me ha encantado
Explicación sencilla y científica
Por fin un libro sencillo para adentrarnos en el maravilloso mundo de la mente, el cerebro y su funcionamiento e integración con el cuerpo. Muy ameno y con ejercicios súper sencillos y prácticos.