Umsetzung der ILB-Methode
Diagnose und Trainingsplanung für einen Trainingsbeginner
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Descripción editorial
Auf den folgenden Seiten wird ein Trainingsprogramm für Frau M. erstellt und die Entstehung begründet. Frau M. ist Trainingsbeginner und hat noch keinerlei Erfahrungen in gerätegestützem Krafttraining. Zu Beginn werden allgemeine und biometrische Daten von ihr erhoben.
GÉNERO
Deportes y vida al aire libre
PUBLICADO
2013
29 de abril
IDIOMA
DE
Alemán
EXTENSIÓN
24
Páginas
EDITORIAL
GRIN Verlag
TAMAÑO
479,4
KB