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Publisher Description

La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2018
September 6
LANGUAGE
ES
Spanish
LENGTH
144
Pages
PUBLISHER
Integral
SIZE
54.9
MB

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